Happy 子育て応援スペース “まんまるん”

しとしと梅雨時期

さっぱり美味しい寒天のおやつが我が家のブーム

コーヒーゼリー、ミルク寒天

などとても簡単にできるので

毎日冷蔵庫に作り置きしています。

つるりと食べられる寒天のおやつは

元気のない時のおやつにもいいですね。



今日は豆乳で作ってみました。

粉末寒天を使えば作り方は本当に簡単

おやつ作りが苦手な方でもすぐにできちゃいます。



粉末寒天１袋　４g
水　４００ml
豆乳（牛乳）　２００ml
甜菜糖　６０g


１、鍋に水と粉末寒天１袋を入れ、かき混ぜながら煮溶かします。

２、沸騰したら、砂糖を加えて溶かし、火を止め豆乳を入れたら出来上がり、

３、冷めたら冷蔵庫で冷やし、いただきます。

食物繊維たっぷり、 胃腸にやさしい寒天を使った簡単おやつぜひ作ってみてくださいね。