まんまるん1月の予定

1月7日(火)

みさこ助産院 出張クラス in まんまるん

<<抱っこクラス>> 
 10:00〜11:30  
 赤ちゃんを上手に抱っこしたい方は誰でも参加いただけます。
(ご家族・妊婦さん歓迎) 
・抱き上げとスイッチの入らない寝かせ方  
・毎日の優しいお世話の仕方 
・腹這いのさせ方 
・優しいお世話の準備
参加費:3000円  同伴者+1,000円 /1回 
持参物:バスタオル1枚 妊婦の方は人形かぬいぐるみ 
動きやすい服装
場 所:山田こどもクリニックまんまるん   

11:30〜 個別ケア(希望者のみ)

<<骨盤ケア・入門クラス>>
 14:00〜15:30 
妊娠が分かったら知っておきたい骨盤ケア・生活上の注意点
お腹の変化を感じましょう
お腹の赤ちゃんに優しい下着や衣服の工夫(座って話が聞ける方、活動に制限のない方対象・妊婦向けですが、それ以外の方も受講できます)

クラス後、トコちゃんベルトのフィッティングと販売在り (クラス後のみ関連グッズも10%OFF)      
参加費:3,000円*アンダー腹巻1枚プレゼント* 
持参物;バスタオル2枚、薄めのフェイスタオル3枚 お持ちの骨盤ケア用品 
チュニック不可 締め付けないパンツスタイル 
 場 所:山田こどもクリニックまんまるん 

 <<骨盤ケア・安産クラス>> 
16:00〜17:00 
骨盤が整う安産体操をしましょうお腹の形をチェックしてアドバイスします
(骨盤ケアクラス受講したことがある方対象、何度でも受講下さい) 
持参物;バスタオル2枚、薄めのフェイスタオル3枚 お持ちの骨盤ケア用品  
参加費:2,000円
場 所:山田こどもクリニックまんまるん

 

 

 

1月15日(水)

みさこ助産院 出張クラス in まんまるん

 

 <<スリング体験&クラス>>
 10:00~12:00 
〇スリングで赤ちゃんをまるまる抱っこスリング体験 or +自分でスリング練習
(まるまる抱っこが出来るとスリング使いが簡単です。妊娠中からの練習がおすすめです。)

 持参物:
・お持ちの方はスリング(リング無しは不可)(エジリング当日購入可 ¥15,000〜)
 ・ベビー用マイピーロネオ カバー付き(当日購入可 1,500〜2,700)   
参加費:5,000円 ペア8000円(スリング体験まで3,000円) 
場 所:山田こどもクリニックまんまるん 


<<個別相談&ケア>>
 14:00~16:30 
事前に予約下さい 内容にお応じて料金説明あり 
持参物:ケア内容によります。お電話でご確認ください。 



*みさ子助産院 出張クラス in まんまるんは月に1度開催予定です。 

*お申し込みが少ない場合は中止または個別指導への変更のお知らせをします。 
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 問い合わせ:みさ子助産院 090-3183-3830  
お電話 又はショートメールお願いします。対応できない時は後程こちらからお電話します。  
申し込み:氏名、妊娠週数 又は子供の月齢・携帯番号 忘れずに。〇月〇日のクラス名を件名としてsanbasan1103☆gmail.com   ☆を@に変えて送信ください。
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1月14日(火)

ヒーリングタッチレイキセラピー

 

ヒーリングタッチ(レイキ)セラピー手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。  
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか? 

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ヒーリングタッチ(レイキ)とは
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 ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。 
 (毎月 第2火曜日に開催予定) 
 参加費:無料
 ▶お申し込み・お問い合わせは happymammarung@gmail.com

 

1月27日(月)

リラックスヨガ

 

無理なく誰にでもできる気持ちのいいヨガです。 
年齢、性別に関わりなく、妊婦さんも一緒に行なう事ができるやさしい動きでいつのまにか呼吸も深まり、深いリラクゼーション状態になります。自然に身体が緩み、心が穏やかに安定していきます。 
自分とゆっくり向き合う時間を作って、心も体もすこやかになりましょう。 
【時 間】10:00〜11:00 
【講 師】ビジョンヨガ初級インストラクターワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ”flower of life”を主宰 姫野美穂 
【参加費】1000円(1回) 
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん

▶お申し込み・お問い合わせは blue_moon222@icloud.comまたは、
電話09045022811(姫野)までお願いします。

 

 

まんまるんのイベントは山田こどもクリニックHP下部のカレンダーでもご確認いただけます。