山田こどもクリニック「まんまるん」のブログにようこそ
子どもは健やかに、
おとなは子育ての楽しみを感じながら
暮らしていける、
「まんまるん」そんな毎日を応援していけたらいいな
2018.07.23 Monday
ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー
手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、
心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？
・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・
ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。
2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。
日時：7月２4日（火）１１：３０〜１３：００
参加費：無料
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
2018.06.27 Wednesday
1900年代初頭の大恐慌時代、苦しい生活を余儀なくされ、遊ぶ玩具も与えられない子供達を哀れに思った1人のおばあちゃんが、使い古した靴下にボロ布を詰めてさるを作ったのが始まり。
今でもモンキーソックは広く親しまれ、コレクターズアイテムになるほど、
ソックモンキーに使われるのは赤いヒールが特徴のアメリカの労働者の靴下「レッドヒールソックス」
かかとの赤い部分がちょうどおサルの口やお尻になります。
この靴下でなくてもどんな靴下で作っても簡単で、可愛くできるんですよ。
お裁縫が得意でも苦手でも、それが個性に仕上がるのがソックモンキーの嬉しいところ！
手作りのお人形は子どもたちも大喜びです。
今回まんまるんでソックモンキーを作りましょう！
●日時７月４日（水）１０：００〜１２：００
●場所 山田こどもクリニック まんまるん
●持ってくるもの
靴下（カラフルなのも可愛いですよ！レッドヒール1300円４足在庫があります。）
中綿（必要な方は200円でご用意します。）
目のボタン２つ（必要な方はこちらで400円でご用意します。）
裁縫道具
●参加費
500円
材料はご自分のお好きなのをお持ちください。
お買い物が大変だったり
レッドヒールソック・ボタン・中綿 必要な方は事前にご連絡ください。
▶お申し込みお問い合わせは
happymammarung@gmail.com
2018.06.20 Wednesday
ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー
手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、
心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？
・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・
ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。
2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。
日時：６月２６日（火）１１：３０〜１３：００
参加費：無料
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
2018.05.22 Tuesday
こんにちは
子育てで忙しい毎日ついつい自分のことは後回しにしてしまいますよね。
休みのない家事や子育て
ちょっとだけ自分の時間や体を大切に考える時間を持つと
色々なことが上手く回り始めることもありますよね。
まんまるんでは
毎週月曜日ヨガをしています。
無理なく誰にでもできる気持ちのいいヨガです。
年齢、性別に関わりなく、妊婦さんも一緒に行なう事ができるやさしい動きでいつのまにか呼吸も深まり、深いリラクゼーション状態になります。
自然に身体が緩み、心が穏やかに安定していきます。
自分とゆっくり向き合う時間を作って、心も体もすこやかになりましょう。
【時 間】10:00〜１１：00
【講 師】ワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ
”flower of life”を主宰
ビジョンヨガ初級インストラクター
姫野美穂
【参加費】１０００円（１回）
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
＊６月１０日はお休みです。
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
2018.05.17 Thursday
2018.04.17 Tuesday
2018.03.21 Wednesday
桜の花も蕾をふくらませ
こどもたちにとっては節目の春ですね。
＜季節のお菓子とお茶の会＞
５月1７日
毎月１回開催
美味しい季節の手作りお菓子とお茶を飲みながらおしゃべりしましょう
お子様連れでもご参加いただけます
ホッと一息、子育て仲間どおし、おしゃべりしたり、
子どもどおし遊んだり、
悩みを相談したり、
自由な時間をお過ごしください
【時 間】10:30 〜 12:00
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん (地図)
【参加費】 ５００円〜７００円
▷お申し込み・お問い合わせ
happymammarung@gmail.com（山田）
＜離乳食教室＞
5月１０日（木）満席になりました。
７月１９日（木）
１０月１８日（木）
１月１７日（木）
赤ちゃんの１日の暮らしを見通した生活のことや、大人の食事を作る過程で取り分けて離乳食を簡単に作る方法を教えてくれます。
管理栄養士さんに気軽に相談もできますよ！
【時 間】 ９:３0〜１１:３0
【講 師】とくしま食育推進研究会 管理栄養士
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん (地図)
【参加費】 １０００円（１回）
＜助産師 原田さんの抱っ子教室＞
５月１１日（金）
６月１５日（金）
７月20日（金）検討中
目からウロコ、抱っこにはいろんな秘密が
赤ちゃんが心地よくて、体の発達にも良い抱っこの仕方を学びましょう！
【時 間】10:00〜11:00
【参加費】3000円
【定 員】６名
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん (地図)
▷お申し込み・お問い合わせ
happymammarung@gmail.com（山田）
<助産師原田さんのスリング教室>
５月１１日（金）
６月１５日（金）
７月１３日or20日（金）検討中
赤ちゃんが楽で体の発達にもよいスリングの使い方を学びましょう。
【時 間】11:30〜12:30
【参加費】3000円 （１回）
【定 員】６名
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
▷お申し込み・お問い合わせ
happymammarung@gmail.com（山田）
<助産師原田さんの骨盤ケア>
５月１１日（金）
６月１５日（金）
７月１３日or20日（金）検討中
産前も産後も骨盤は大事です‼
整えることで、身体の不調を改善したり、
もちろんボディラインもすっきりしましょう。
赤ちゃんがいてもできるセルフケアや、
生活の工夫をお伝えします。
【時 間】18:00〜1930
【参加費】3000円 （１回）
【定 員】６名
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
▷お申し込み・お問い合わせ
happymammarung@gmail.com（山田）
<ヨガ子連れOK>
毎週月曜日
体が硬いと、心も固くなりがち
ヨガで体をほぐしましょう！
【時 間】10:00〜１１：00
【講 師】ワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ
”flower of life”を主宰 姫野美穂
【参加費】１０００円（１回）
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
<ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー>
４月１６日（月）
５月23日（水）
毎月１回
手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、
心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？
・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・
ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。
2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。
【時 間】１１：３０〜１３：００
【参加費】無料
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
＜ほのぼの子育てお話スペースフレア＞
4月23日
5月28日
6月25日
7月23日
8月27日
9月24日(秋分の日の振替休日)
10月22日
11月19日(第三の月曜日)
12月17日(第三の月曜日)
1月28日
2月25日
3月25日
「叱らない、褒めない、勇気づけて育てる」
というのがアドラー心理学の子育て一緒に学んでいきましょう！
【時 間】１０：００〜１２：００
【主 催】那賀みちの会 共催：まんまるん
無料託児があります。（事前申し込み制）
【場 所】ときわプラザ 男女共同参画交流センターフレアとくしま, 〒770-8055 徳島県徳島市山城町東浜傍示１
【対 象】1歳〜就学前のお子さま
（ときわプラザこども室
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【参加費】200円 （お茶菓子代）（１回）
▶お申し込みは
2018.01.19 Friday
◉＜味噌玉作り＞
２月１４日（水）
１０：００〜１２：００
手軽に味噌汁が取れる「手作りのインスタント食品」として人気の味噌玉。
だしソムリエの河口さんが簡単に無添加のインスタント味噌汁がいつでも作れる味噌玉の作り方を教えてくれます。
保存期間も長くて忙しい毎日に大助かりです。
試しに作ってやみつきになる味噌玉の基本レシピを一緒に作ってみましょう
嬉しい試食、お持ち帰り付き！
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
【講 師】「Dashi Kitchen Manmaru」主宰
だしソムリエ認定講師 河口晶
【参加費】 一人2000円
【持ち物】エプロン 三角巾 タオル 味噌玉持ち帰り用タッパー
▶お申し込み・お問い合わせは
080-4031-1317（山田）
◉＜季節のお菓子とお茶の会＞
２月１６日（金） ３月１５日（木）
１０：３０〜１２：００
美味しい季節の手作りお菓子とお茶を飲みながらおしゃべりしましょう
お子様連れでもご参加いただけます。
ホッと一息、子育て仲間どおし、おしゃべりしたり、
子どもどおし遊んだり、
悩みを相談したり、
自由な時間をお過ごしください。
＊２月１６日（金）のお茶会には 徳島レイキボランティア協会のメンバーさんたちが来て
ご希望の方にはヒーリングタッチセラピーを（無料で）してくださいます。
育児でお疲れ気味の体を、人の手の温もりで癒してあげましょう。
ご希望の方は、お茶会と合わせてヒーリングタッチご希望の旨もお知らせください。
【場所】山田こどもクリニックまんまるん
【参加費】 一人500円〜700円
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317（山田）
◉＜BPプログラム@まんまるん＞
２月２１日（水）２８日（水） ３月７日（水）１４日（水）
１０：００〜１２：００
徳島県 親力アップ支援事業のプログラム
参加者は、あなたと同じ、初めて子育てをする新米お母さんばかりです。
月齢が近いこともあり、おしゃべりする中で、きっと共感できることもたくさんあるはずです。
▶お申し込みは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317
NPO法人子育て支援ネットワーク
088-678-5200
◉＜ほのぼの子育てスペースフレア＞
２/２６（月）３/２６（月）
10:０0~1２:０0
「叱らない、褒めない、勇気づけて育てる」
というのがアドラー心理学の子育て一緒に学んでいきましょう！
【主 催】那賀みちの会 共催：まんまるん
無料託児があります。（事前申し込み制）
【場 所】ときわプラザ 男女共同参画交流センターフレアとくしま,
〒770-8055 徳島県徳島市山城町東浜傍示１
【対 象】1歳〜就学前のお子さま （ときわプラザこども室 �筺В娃牽検檻僑毅機檻苅僑械犬泙如�
【参加費】200円 （お茶菓子代）
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317（山田）
◉＜おとなまき＞
２月１９日（月）
１４：００〜１５：３０
首や背中の凝りが楽になるという感想が多い「おとなまき」、
伸縮性のある専用の布で、自分が心地よい姿勢で体を巻いていきます。
赤ちゃんの発達、胎児のお腹の中での姿勢、安全に産める女性の体作りをずっと研究し続けてきた助産師さん（トコちゃんベルトを考案された）整体師でもある渡部信子先生が産み出したリラックス法です。
包まれてリラックスしているだけで体幹が鍛えられたり
固くなっていた体がほぐれたりするんですよ。
体がほぐれると赤ちゃんの抱っこも楽になり赤ちゃんもリラックスできますよ。
忙しい毎日ほぐしにいらしてくださいね。
【場所】山田こどもクリニックまんまるん
【参加費】 一人3000円
【準備物】フェイスタオル ハンカチ
【講 師】みさ子助産院
原田美佐子さん
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317（山田）
◉子育て今日より楽で楽しく！
＜楽育ママ講座＞
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・講師：
山田こどもクリニックHappy子育て応援スペース”まんまるん”代表
楽育ママ シニアインストラクター
日本アドラー心理学会認定 家族コンサルタント
山田しのぶ
・参加費 ２７０００円（テキスト代＋８回コース受講料）
・定員各 ８名
・対 象 ０歳から小学２年生ごろまでの保護者
・場 所 木のおもちゃデポー
・日 時 全８回コース
１月３０日（火）
２月 ６日（火）
２月１５日（木）
２月２０日（火）
２月２７日（火）
３月 ６日（火）
３月１３日（火）
３月２０日（火）
a.m 10:０0~12:30
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＊保育はございません。乳児は月齢により同席可
詳しくはお問い合わせください。
▶お申し込み・お問い合わせは
088-656-0636（木のおもちゃデポー）
2018.01.11 Thursday
＜＜離乳食教室＞＞
大人の食事を作る中で離乳食を作る方法を実際に作ってみます。
試食もでき、
初めての離乳食の疑問、質問
ゆっくりお話できる時間もあります。
赤ちゃんの食事は生活の一部、食事だけでなく１日の生活のこと色々相談できおすすめです。
・・・・・・・・・・・
場所：山田こどもクリニック
日時：
１月１８日（木)
９：３０〜１１：３０
参加費：1000円
講師：とくしま食育推進研究会メンバー
・・・・・・・・・・・
▶お申し込みは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317
毎月の予定は山田こどもクリニックのHP
下部カレンダーからもご覧いただけます。
http://yamadakodomo.com
2017.11.30 Thursday
◉＜ヨガ＞
毎週月曜日
10:０0~1１:０0
体が硬いと、心も固くなりがち
ヨガで体をほぐしましょう！
【講 師】ワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ
”flower of life”を主宰 姫野美穂
【参加費】1000円
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317（山田）
◉<ベビーマッサージ>
12/4（月）
赤ちゃんとの楽しいふれあい
それは赤ちゃんの発達にとても大切です。
赤ちゃんと気持ちいい時間を過ごしませんか？
自宅で取り入れたい赤ちゃん体操や、
遊び方なども取り入れながら、
助産師とベビーマッサージしましょう。
14:00〜（ねんね期）
15:00〜（ころころ・はいはい期）
参加費 初回お試し価格2,000円
準備物：マッサージ用オイルは、初回準備します。
2回目以降はご持参ください。
バスタオル、フェイスタオル、
おむつや着替え、
授乳などのお出かけ必要物品
ママもオイルで汚れていい楽な服装で！
＊参加の方は、時間内の在室可能です。
実施中の赤ちゃんの邪魔をしないように配慮下さい。(^_^)
上記区分は目安です。参加時間はどちらでも可能なときに実施下さい。
内 容：ベビーマッサージって？
効果と注意したいこと
ベビーマッサージ（オイル使用します）
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317（山田）
◉<産後の骨盤ケア>
12/11（月）
産前も産後も骨盤は大事です‼
整えることで、身体の不調を改善したり、
もちろんボディラインもすっきりしましょう。
赤ちゃんがいてもできるセルフケアや、
生活の工夫をお伝えします。
1講座 １時間半程度
14:00〜15:30、
（希望者がいれば16:00〜17:30もできます）
参加費 初回お試し価格2,000円
対 象：産後のママ、産後の事を知りたい妊婦さんも可
準備物：バスタオル・フェイスタイル各2枚、
お持ちの骨盤ベルトやさらし、
締め付けが無く動きやすいパンツスタイル、
飲み物、赤ちゃんに必要なもの
＊クラス受講中、立ったり座ったり寝転んだりします、
赤ちゃんの安全には各自でご配慮下さい。
内 容：骨盤ケアって何するの？
産後に気を付けたいこと
実際に体を使ってやってみよう！
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317（山田）
◉＜くらそか３回コース＞
１２/１３（水）１/１０（水）２/１４（水）
お母さんと子どもが一緒に通う保育園「くらそか」
お母さんが集まって一緒にご飯を作ったり、
その間別のお母さんは
子どもとわらべうたを歌ったり、
芝生で遊んだり、
集まったメンバーで朝から一緒に暮らしてみましょう。
昼食代は含まれています。
１２月は 縫い物
１月は だしソムリエ河口さんと味噌玉作り
２月は だしソムリエ河口さんと味噌作り も一緒にしましょう！
３回コース
【場 所】山田こどもクリニックまんまるん
【参加費】全３回 １６０００円
▶お申し込みは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317
◉１２/１８（月） 10:０0~1２:０0
＜ほのぼの子育てスペースフレア＞
「叱らない、褒めない、勇気づけて育てる」
というのがアドラー心理学の子育て一緒に学んでいきましょう！
【主催】那賀みちの会 共催：まんまるん
無料託児があります。（事前申し込み制）
【対象】1歳〜就学前のお子さま （ときわプラザこども室
�筺В娃牽検檻僑毅機檻苅僑械犬泙如�
【参加費】200円 （お茶菓子代）
▶お申し込みは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317
◉１２/２１（木） 10:３0~1２:０0
＜季節のお菓子とお茶の会＞
美味しい季節の手作りお菓子とお茶を飲みながらおしゃべりしましょう お子様連れでもご参加いただけます。
【場所】山田こどもクリニックまんまるん 【参加費】 一人500円〜700円
▶お申し込みは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317
