Happy 子育て応援スペース “まんまるん”

大人のための絵本セラピー

まんまるん８月の予定

ヒーリングタッチレイキ７月

ソックモンキーを作ろう！

ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー

月曜日はヨガの日です。

うさと展

助産師　原田さんの教室のご案内

H30年度　まんまるんの予定

まんまるん２月３月の予定

2018.09.10 Monday

絵本は子どもだけのもの？
いいえ…大人だからこそ味わえる
絵本の楽しみ方もあるんです

開催日時
　2018年9月19日(水)
　10:30～11:30(受付10:15～)

場所
　山田こどもクリニック
　Happy子育て応援スペース
　まんまるん
　徳島県徳島市南島田町４丁目５４−１
　http://mamma-rung.jugem.jp

参加費
　1000円

定員
　8名様

持ち物
　筆記用具

お申し込み&お問い合わせ
　下記フォームのメッセージ欄に
「9/19絵本セラピー参加希望」
①参加人数
②お子様連れの場合はお子様の年齢
をご記入ください

フォームはこちら↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/16deab8e499491

【絵本セラピー®とは】
絵本の力を借りて、人間の感情を最も自然に引き出す大人のための「ふれあいと気づきのワークショップ」です

選び抜かれた簡潔な言葉と感情に直接届く絵は、目と耳から感覚に働きかけます

日頃、理論的・常識的な考え方を優先し、心で感じていることと外に表現する言葉が一致しない大人にとって、絵本セラピー®は感情と表現が一致することの心地よさを体験する事ができる場です

この裏表のない感情表現体験を繰り返す事は、この上ない癒しとなり、自ら問題に気付き自ら解決に向かう、カウンセリングの理想的プロセスと同様の効果を表します

ワークショップでは絵本の読み聞かせの後、簡単な問いかけを行い、感じた事を書き、発表する中で、今まで感じたことのない気持ちや、自分とは異なる考え方に触れることができます。

一冊の絵本でも、百人集まれば百通りの解釈と気付きがあるのです。
(絵本セラピスト協会HPより)

【過去の開催風景はこちら】
https://ameblo.jp/miyuki-note/entry-12339079136.html

内容は大人向けですがお子様連れでも
ご参加いただけます(託児はありません)

2018.07.25 Wednesday

◉８/２３（木） 10:３0~1２:０0

＜季節のお菓子とお茶の会＞

美味しい季節の手作りお菓子とお茶を飲みながらおしゃべりしましょう

お子様連れでもご参加いただけます。

【場所】山田こどもクリニックまんまるん

【参加費】一人500円～700円

▶お申し込みは

happymammarung@gmail.com

◉８/２４（金）　10:３0~1２:０0

＜ソックモンキーを作る会＞

1900年代初頭の大恐慌時代、苦しい生活を余儀なくされ、遊ぶ玩具も与えられない子供達を哀れに思った1人のおばあちゃんが、使い古した靴下にボロ布を詰めてさるを作ったのが始まり。
今でもモンキーソックは広く親しまれ、コレクターズアイテムになるほど、

ソックモンキーに使われるのは赤いヒールが特徴のアメリカの労働者の靴下「レッドヒールソックス」

かかとの赤い部分がちょうどおサルの口やお尻になります。

この靴下でなくてもどんな靴下で作っても簡単で、可愛くできるんですよ。

お裁縫が得意でも苦手でも、それが個性に仕上がるのがソックモンキーの嬉しいところ！

手作りのお人形は子どもたちも大喜びです。

一緒にソックモンキーを作りましょう。

前回は赤ちゃんをみんなで見守りながら、チクチクここまで仕上がりました。

お目々はお家で仕上げることにしました。

【場所】山田こどもクリニックまんまるん

【参加費】　一人500円

【持ち物】

靴下（カラフルなのも可愛いですよ！レッドヒール1300円４足在庫があります。）

中綿（必要な方は200円でご用意します。）

目の毛糸黒をこちらで用意します。お好きな色の目にしたければお持ちください。

裁縫道具

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

◉毎週月曜日

＜リラックスヨガ（子どもと一緒でもOK）＞

無理なく誰にでもできる気持ちのいいヨガです。

年齢、性別に関わりなく、

妊婦さんも一緒に行なう事ができるやさしい動きでいつのまにか呼吸も深まり、

深いリラクゼーション状態になります。

自然に身体が緩み、心が穏やかに安定していきます。

自分とゆっくり向き合う時間を作って、

心も体もすこやかになりましょう。

【時間】10:00～１１：00
【講師】ビジョンヨガ初級インストラクター

ワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ
”flower of life”を主宰姫野美穂
【参加費】１０００円（１回）
【場所】山田こどもクリニックまんまるん

▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com

◉８/２２（水）　1２３0~1４:０0

＜ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー＞

手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、
心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？

・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・
ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。
2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。

日時：8月22日（水）１２：３０～１４：００
参加費：無料
▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com

▶お申し込みは
happymammarung@gmail.com
080-4031-1317

毎月の予定は山田こどもクリニックのHP

下部カレンダーからもご覧いただけます。

http://yamadakodomo.com

2018.07.23 Monday

ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー
手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、
心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。　
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？

・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・

ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。

2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。

日時：7月２4日（火）１１：３０～１３：００

参加費：無料

▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com

2018.06.27 Wednesday

1900年代初頭の大恐慌時代、苦しい生活を余儀なくされ、遊ぶ玩具も与えられない子供達を哀れに思った1人のおばあちゃんが、使い古した靴下にボロ布を詰めてさるを作ったのが始まり。
今でもモンキーソックは広く親しまれ、コレクターズアイテムになるほど、

ソックモンキーに使われるのは赤いヒールが特徴のアメリカの労働者の靴下「レッドヒールソックス」

かかとの赤い部分がちょうどおサルの口やお尻になります。

この靴下でなくてもどんな靴下で作っても簡単で、可愛くできるんですよ。

お裁縫が得意でも苦手でも、それが個性に仕上がるのがソックモンキーの嬉しいところ！

手作りのお人形は子どもたちも大喜びです。

今回まんまるんでソックモンキーを作りましょう！

●日時７月４日（水）１０：００～１２：００

●場所　山田こどもクリニック　まんまるん

●持ってくるもの

靴下（カラフルなのも可愛いですよ！レッドヒール1300円４足在庫があります。）

中綿（必要な方は200円でご用意します。）

目のボタン２つ（必要な方はこちらで400円でご用意します。）

裁縫道具

●参加費

500円

材料はご自分のお好きなのをお持ちください。

お買い物が大変だったり

レッドヒールソック・ボタン・中綿　必要な方は事前にご連絡ください。

▶お申し込みお問い合わせは

happymammarung@gmail.com

2018.06.20 Wednesday

ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー
手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、
心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。　
気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？

・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・

ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。

2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。

日時：６月２６日（火）１１：３０～１３：００

参加費：無料

▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com

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2018.05.22 Tuesday

こんにちは

子育てで忙しい毎日ついつい自分のことは後回しにしてしまいますよね。

休みのない家事や子育て

ちょっとだけ自分の時間や体を大切に考える時間を持つと

色々なことが上手く回り始めることもありますよね。

まんまるんでは

毎週月曜日ヨガをしています。

無理なく誰にでもできる気持ちのいいヨガです。

年齢、性別に関わりなく、妊婦さんも一緒に行なう事ができるやさしい動きでいつのまにか呼吸も深まり、深いリラクゼーション状態になります。

自然に身体が緩み、心が穏やかに安定していきます。

自分とゆっくり向き合う時間を作って、心も体もすこやかになりましょう。

【時間】10:00～１１：00
【講師】ワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ
”flower of life”を主宰

ビジョンヨガ初級インストラクター

姫野美穂
【参加費】１０００円（１回）
【場所】山田こどもクリニックまんまるん

＊６月１０日はお休みです。

▶お申し込み・お問い合わせは
happymammarung@gmail.com

2018.05.17 Thursday

院長が診察時に着ている「うさとの服」

自然に栽培され、染色され、丁寧に裁断・縫製されたもの

体がとっても楽なんです。

うさとの服はタイ・チェンマイを拠点に製作しています。

服に使用している布はタイ東北部、北タイ、ラオスの農村で村の女性たちを中心に織られています。

布の素材は、綿（cotton）大麻（hemp）絹（silk）の三種類で

そのほとんどは手紡ぎ、天然染め、手織りされています。
（※一部機械織りの布も使用しています）

今年も京都からうさとJAPANさんがまた販売に来て下さることになりました。

日　時　5月26日～5月27日

5月26日

（土）11:00～

5月27日

（日）10:00～

場　所Happy子育て応援スペース”まんまるん”（山田こどもクリニック内）

2018.04.17 Tuesday

助産師　原田さんによる心強い教室です。

抱っこやスリング

ちょっとコツを覚えると

赤ちゃんは心地よく

元気に育つお手伝いになります。

6/15(金）

７/13(金）

７/20(金）

＜抱っこ教室＞6/15(金）７/20(金）

赤ちゃんを上手に抱っこしたい方は誰でも参加いただけます。
ご家族1名追加で+1,000円
持参物；お持ちの方はおひなまき又はバスタオル

時　間：10:00～
参加費：3000円 /1回　　定員：６名

場　所：山田こどもクリニックまんまるん

＜スリング教室＞6/15(金）７/20(金）

抱っこ教室受講してから申し込み下さい。
どちらの教室も妊娠中からの受講もお勧めしています。
当日続けて2クラス受けられる方は1000円引きです。

希望の方にはsnow-ｍｏｏｎスリング限定数販売あり。
購入者特典：次回のクラスが無料、
その後の復習受講は会場費のみ。

準備物：お持ちの方はスリング、おひなまき
＊マイピーロネオ（持参又は当日購入下さい）

時　間：11:30～12:30
参加費：3000円 /1回　定員：６名
(抱っこ教室＋スリング教室の方 5000円)

場　所：山田こどもクリニックまんまるん

＜ベビーマッサージ教室＞6/15(金）７/13(金）

親子の絆が深まるベビーマッサージと
肌の保湿やトラブルケアをお伝えします。

時　間：14:00～15:30
参加費：3000円定員：６名
対象：２ヶ月からハイハイまで

場　所：山田こどもクリニックまんまるん

＜骨盤ケア教室＞6/15(金）７/13(金）

妊婦のための骨盤ケアです。
妊娠が分かってすぐ～妊婦用品を購入する前にぜひお越しください。
妊娠のためのからだの変化に適応し、健康なマタニティライフと、楽しい子育ての準備をしましょう。

＊受講条件＊
妊娠27週までの妊婦さん妊娠28週～産後2カ月以外の女性も受講いただけます。
スムーズに歩行出来る方。
体調の気になる方は主治医にご相談してからお越し下さい。
原則、お子様連れはご遠慮ください。
締め付けない服装（スカート・チュニック不可）
教室後トコちゃんベルト等の販売もあり。
当日販売分のみ、10％ＯＦＦ
個別ケアは要相談。

準備物：バスタオル（厚手）フェイスタオル（薄手）各2枚
母子手帳、お持ちの方は骨盤ケアグッズ

時　間：18:00～20:00
参加費：3000円定員：６名

場　所：山田こどもクリニックまんまるん

・・講師・・・・

原田美佐子

開業助産師、トコカイロプラクティック学院ケア師1級
トコべアドバイザー、まるまる育児アドバイザー

・・・・・・・・

お申し込み/お問い合わせ

happymammarung@gmail.com

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2018.03.21 Wednesday

桜の花も蕾をふくらませ

こどもたちにとっては節目の春ですね。

出会いや別れ、環境の変化で

不安になったり、楽しみだったり、

子供も

大人も

心の動きの大きな時期、

そんな思いをおしゃべりにきてくださいね。

今の所、決まっている

H30年度まんまるんの予定です。

＜季節のお菓子とお茶の会＞

５月1７日　

毎月１回開催

美味しい季節の手作りお菓子とお茶を飲みながらおしゃべりしましょう
お子様連れでもご参加いただけます

ホッと一息、子育て仲間どおし、おしゃべりしたり、

子どもどおし遊んだり、

悩みを相談したり、

自由な時間をお過ごしください

【時　間】10:30 ～ 12:00

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん (地図)

【参加費】５００円～７００円

▷お申し込み・お問い合わせ

happymammarung@gmail.com（山田）

＜離乳食教室＞

　5月１０日（木）満席になりました。

　７月１９日（木）

１０月１８日（木）

　１月１７日（木）

赤ちゃんの１日の暮らしを見通した生活のことや、大人の食事を作る過程で取り分けて離乳食を簡単に作る方法を教えてくれます。

管理栄養士さんに気軽に相談もできますよ！

【時　間】９:３0～１１:３0

【講　師】とくしま食育推進研究会　管理栄養士　

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん (地図)

【参加費】１０００円（１回）

＜助産師　原田さんの抱っ子教室＞

５月１１日（金）

６月１５日（金）

７月20日（金）検討中

目からウロコ、抱っこにはいろんな秘密が

赤ちゃんが心地よくて、体の発達にも良い抱っこの仕方を学びましょう！

【時　間】10:00～11:00

【参加費】3000円　　

【定　員】６名

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん (地図)

▷お申し込み・お問い合わせ

happymammarung@gmail.com（山田）

<助産師原田さんのスリング教室>

５月１１日（金）

６月１５日（金）

７月１３日or20日（金）検討中

赤ちゃんが楽で体の発達にもよいスリングの使い方を学びましょう。

【時　間】11:30～12:30

【参加費】3000円　（１回）　

【定　員】６名

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん

▷お申し込み・お問い合わせ

happymammarung@gmail.com（山田）

<助産師原田さんの骨盤ケア>

５月１１日（金）

６月１５日（金）

７月１３日or20日（金）検討中

産前も産後も骨盤は大事です‼　

整えることで、身体の不調を改善したり、

もちろんボディラインもすっきりしましょう。

赤ちゃんがいてもできるセルフケアや、

生活の工夫をお伝えします。

【時　間】18:00～1930

【参加費】3000円　（１回）　

【定　員】６名

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん

▷お申し込み・お問い合わせ

happymammarung@gmail.com（山田）

<ヨガ子連れOK>

毎週月曜日

体が硬いと、心も固くなりがち

ヨガで体をほぐしましょう！

【時　間】10:00～１１：00

【講　師】ワナカムヨガスクールのマスター・スダカー師事インド古典ヨガ

”flower of life”を主宰　姫野美穂

【参加費】１０００円（１回）

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

<ヒーリングタッチ（レイキ）セラピー>

４月１６日（月）

５月23日（水）

毎月１回

手の温かさがとても気持ちいい安らぎのヒーリングタッチ、

心がリラックスして緩むと体も緩んで全体が楽になります。　

気の抜けない子育ての毎日、ホッと一息ついてみませんか？

・・ヒーリングタッチ（レイキ）とは・・

ヒーラーが手を当てることで心と身体を癒す日本発祥の「手当て」健康法です。

2003年に滋賀公立病院緩和ケアでスタートし、2006年の関西協会設立後、 10年以上経った今も継続される中で、活動域が広げられ、現在、全国各地のクリニックや高齢者福祉施設などでボランティアで行われています。

【時　間】１１：３０～１３：００

【参加費】無料

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

＜ほのぼの子育てお話スペースフレア＞

4月23日

5月28日

6月25日

7月23日

8月27日

9月24日(秋分の日の振替休日)

10月22日

11月19日(第三の月曜日)

12月17日(第三の月曜日)

1月28日

2月25日

3月25日

「叱らない、褒めない、勇気づけて育てる」

というのがアドラー心理学の子育て一緒に学んでいきましょう！

【時　間】１０：００～１２：００

【主　催】那賀みちの会　共催：まんまるん

無料託児があります。（事前申し込み制）

【場　所】ときわプラザ男女共同参画交流センターフレアとくしま, 〒770-8055 徳島県徳島市山城町東浜傍示１

【対　象】1歳～就学前のお子さま　

（ときわプラザこども室　

℡：０８８－６５５－４６３８まで）

【参加費】200円　（お茶菓子代）（１回）

▶お申し込みは

happymammarung@gmail.com

2018.01.19 Friday

<< December 2019 >>

◉＜味噌玉作り＞

２月１４日（水）　

１０：００～１２：００

手軽に味噌汁が取れる「手作りのインスタント食品」として人気の味噌玉。

だしソムリエの河口さんが簡単に無添加のインスタント味噌汁がいつでも作れる味噌玉の作り方を教えてくれます。

保存期間も長くて忙しい毎日に大助かりです。

試しに作ってやみつきになる味噌玉の基本レシピを一緒に作ってみましょう

嬉しい試食、お持ち帰り付き！

【場　所】山田こどもクリニックまんまるん

【講　師】「Dashi Kitchen Manmaru」主宰

だしソムリエ認定講師　河口晶

【参加費】　一人2000円

【持ち物】エプロン　三角巾　タオル　味噌玉持ち帰り用タッパー

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

080-4031-1317（山田）

◉＜季節のお菓子とお茶の会＞

２月１６日（金）　３月１５日（木）　

１０：３０～１２：００

美味しい季節の手作りお菓子とお茶を飲みながらおしゃべりしましょう

お子様連れでもご参加いただけます。

ホッと一息、子育て仲間どおし、おしゃべりしたり、

子どもどおし遊んだり、

悩みを相談したり、

自由な時間をお過ごしください。

＊２月１６日（金）のお茶会には徳島レイキボランティア協会のメンバーさんたちが来て
ご希望の方にはヒーリングタッチセラピーを（無料で）してくださいます。
育児でお疲れ気味の体を、人の手の温もりで癒してあげましょう。
ご希望の方は、お茶会と合わせてヒーリングタッチご希望の旨もお知らせください。

【場所】山田こどもクリニックまんまるん

【参加費】　一人500円～700円

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

080-4031-1317（山田）

◉＜BPプログラム@まんまるん＞

２月２１日（水）２８日（水）　３月７日（水）１４日（水）　

１０：００～１２：００

徳島県親力アップ支援事業のプログラム

参加者は、あなたと同じ、初めて子育てをする新米お母さんばかりです。

月齢が近いこともあり、おしゃべりする中で、きっと共感できることもたくさんあるはずです。

【対　象】H29.9.22〜12.21生まれ

【参加費】無料　　ご希望の方テキスト代　864円 (貸出しもあります)

~~▶お申し込みは~~

~~happymammarung@gmail.com~~

~~080-4031-1317~~

~~NPO法人子育て支援ネットワーク~~

~~088-678-5200~~

定員になり申込み締切

◉＜ほのぼの子育てスペースフレア＞

２/２６（月）３/２６（月）　

10:０0~1２:０0

「叱らない、褒めない、勇気づけて育てる」

というのがアドラー心理学の子育て一緒に学んでいきましょう！

【主　催】那賀みちの会　共催：まんまるん

無料託児があります。（事前申し込み制）

【場　所】ときわプラザ男女共同参画交流センターフレアとくしま,

〒770-8055 徳島県徳島市山城町東浜傍示１

【対　象】1歳～就学前のお子さま　（ときわプラザこども室　℡：０８８－６５５－４６３８まで）

【参加費】200円　（お茶菓子代）

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

080-4031-1317（山田）

◉＜おとなまき＞

２月１９日（月）

１４：００～１５：３０

首や背中の凝りが楽になるという感想が多い「おとなまき」、

伸縮性のある専用の布で、自分が心地よい姿勢で体を巻いていきます。

赤ちゃんの発達、胎児のお腹の中での姿勢、安全に産める女性の体作りをずっと研究し続けてきた助産師さん（トコちゃんベルトを考案された）整体師でもある渡部信子先生が産み出したリラックス法です。

包まれてリラックスしているだけで体幹が鍛えられたり

固くなっていた体がほぐれたりするんですよ。

体がほぐれると赤ちゃんの抱っこも楽になり赤ちゃんもリラックスできますよ。

忙しい毎日ほぐしにいらしてくださいね。

【場所】山田こどもクリニックまんまるん

【参加費】　一人3000円

【準備物】フェイスタオル　ハンカチ

【講　師】みさ子助産院
　　　　　　原田美佐子さん

▶お申し込み・お問い合わせは

happymammarung@gmail.com

080-4031-1317（山田）

◉子育て今日より楽で楽しく！

＜楽育ママ講座＞

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・講師：

山田こどもクリニックHappy子育て応援スペース”まんまるん”代表

楽育ママシニアインストラクター

日本アドラー心理学会認定家族コンサルタント

山田しのぶ

・参加費　２７０００円（テキスト代＋８回コース受講料）

・定員各　８名

・対　象　０歳から小学２年生ごろまでの保護者

・場　所　木のおもちゃデポー

・日　時　全８回コース

１月３０日（火）

２月　６日（火）

２月１５日（木）

２月２０日（火）

２月２７日（火）

３月　６日（火）

３月１３日（火）

３月２０日（火）

a.m 10:０0~12:30

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＊保育はございません。乳児は月齢により同席可

詳しくはお問い合わせください。

▶お申し込み・お問い合わせは

088-656-0636（木のおもちゃデポー）